Heal the Healer: A Self-Care Guide for Wellness Workers and Caregivers
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Beschreibung
"Heal the Healer: A Self-Care Guide for Wellness Workers and Caregivers" von Joshua Rosenthal ist ein praktischer Leitfaden, der sich an Menschen richtet, die in heilenden Berufen tätig sind. Das Buch thematisiert die Bedeutung der Selbstfürsorge für diejenigen, die sich beruflich um das Wohl anderer kümmern. Rosenthal bietet Strategien und Techniken an, um Burnout zu vermeiden und die eigene physische sowie psychische Gesundheit zu fördern. Durch eine Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxisnahen Ratschlägen unterstützt das Buch Leser dabei, ihre eigene Balance zu finden und langfristig in ihrer Rolle als Helfer erfolgreich zu sein. Es ermutigt dazu, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen und betont die Wichtigkeit der Selbstpflege als Grundlage für effektive Fürsorge gegenüber anderen.
Produktdetails
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