Neal's Yard Remedies Complete Massage: All the Techniques, Disciplines, and Skills you need to Massage for Wellness
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Beschreibung
"Neal's Yard Remedies Complete Massage: All the Techniques, Disciplines, and Skills you need to Massage for Wellness" von Victoria Plum ist ein umfassender Leitfaden zur Kunst der Massage. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in verschiedene Massagetechniken und -disziplinen, die darauf abzielen, das Wohlbefinden zu fördern. Es deckt eine Vielzahl von Stilen ab, darunter schwedische Massage, Shiatsu und Reflexzonenmassage. Die Autorin erklärt nicht nur die praktischen Aspekte der Techniken, sondern geht auch auf die gesundheitlichen Vorteile ein und wie man diese effektiv einsetzen kann. Mit klaren Anleitungen und Illustrationen richtet sich das Buch sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktiker, die ihr Wissen vertiefen möchten. Ziel ist es, den Lesern das nötige Wissen zu vermitteln, um Massagen sicher und wirkungsvoll durchzuführen und so zur körperlichen und geistigen Gesundheit beizutragen.
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