The Complete Book Of Zen: A guide to the principles and practice
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Beschreibung
"The Complete Book Of Zen: A Guide to the Principles and Practice" von Wong Kiew Kit ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Grundlagen und der Praxis des Zen-Buddhismus befasst. Der Autor, ein erfahrener Shaolin-Meister, führt die Leser durch die Geschichte und Philosophie des Zen und erklärt dabei seine Bedeutung in der modernen Welt. Das Buch bietet praktische Anleitungen zu Meditationstechniken, Atemübungen und anderen Praktiken, die helfen sollen, geistige Klarheit und innere Ruhe zu erlangen. Wong Kiew Kit teilt auch persönliche Einsichten und Geschichten aus seiner eigenen Erfahrung, um die Prinzipien des Zen greifbar zu machen. Insgesamt dient das Buch sowohl als Einführung für Anfänger als auch als vertiefende Lektüre für erfahrene Praktizierende auf ihrem Weg zur Erleuchtung.
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