Zen Keys: A Guide to ZEN Practice
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Beschreibung
"Zen Keys: A Guide to Zen Practice" von Thich Nhat Hanh ist ein einführendes Buch in die Prinzipien und Praktiken des Zen-Buddhismus. Thich Nhat Hanh, ein renommierter buddhistischer Mönch und Lehrer, bietet in diesem Werk eine klare und zugängliche Darstellung der Zen-Lehre. Er erklärt grundlegende Konzepte wie Achtsamkeit, Meditation und das bewusste Leben im gegenwärtigen Moment. Das Buch enthält praktische Anleitungen zur Meditation sowie Einsichten in die Anwendung von Zen-Prinzipien im täglichen Leben. Durch Geschichten, persönliche Erfahrungen und Weisheiten aus der buddhistischen Tradition vermittelt Thich Nhat Hanh eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Welt um uns herum. "Zen Keys" dient sowohl Anfängern als auch erfahrenen Praktizierenden als wertvoller Leitfaden auf dem Weg zu innerem Frieden und spirituellem Wachstum.
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