In "From Working Class Hero to Absolute Disgrace: An 80s Memoir" erzählt Stephen Foster die Geschichte seines Lebens in den 1980er Jahren. Aufgewachsen in einer Arbeiterfamilie, beschreibt er seinen Aufstieg und Fall während dieses...

From satisfying savoury dishes to indulgent treats, the meals are quick and simple to make, and rich in protein, fibre and essential nutrients. There are four weeks of menu plans - with options for intermittent fasting - plus an index by...

"Velkom to Inklandt: Poems in my grandmother's Inklisch" von Sophie Herxheimer ist eine Sammlung von Gedichten, die auf der einzigartigen Sprachmischung basieren, die ihre Großmutter verwendete. Diese Mischung aus Englisch und Deutsch...

A keto diet - where you go from burning sugar to burning fat for fuel - leads to significant weight loss, but it can be hard to stick to. DR MICHAEL MOSLEY'S Fast 800 Keto is different. It is more effective than a conventional keto...

'Eat Smart: Secrets of the Glucose Goddess' is now showing on Channel 4 In her clear and empathetic style, biochemist Jessie Inchauspé explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our...