"Blackroll: Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich auf das Training der Faszien mit Hilfe der Blackroll konzentriert. Das Buch erklärt die Bedeutung und Funktion der Faszien im...

"Achtsamkeit: Das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl" von Ulrike Anderssen-Reuster ist ein umfassender Leitfaden zur Förderung von Achtsamkeit im Alltag. Das Buch bietet praktische Übungen und Techniken, die darauf abzielen,...

2., durchges. Aufl. 1986 VIII, 207 S. : Ill. , 22 cm kart. Stuttgart : TRIAS Thieme Hippokrates Enke,

"Low Carb - Das Kochbuch: Rezepte für jeden Tag" von Anne Beck bietet eine Vielzahl von Rezepten, die sich an der Low-Carb-Ernährungsweise orientieren. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihren Kohlenhydratkonsum reduzieren möchten,...

Rundum optimal versorgt Die pflanzenbasierte Ernährung ist - im wahrsten Sinne des Wortes - in aller Munde. Die Vorteile einer vollwertigen, pflanzenbetonten Ernährung für die Gesundheit als auch für Umwelt und Tierwohl liegen klar auf...

(M)ein HERZ und (m)eine SEELE - gemeinsam sind sie stärker Ihr Herz und Ihre Seele machen stets gemeinsame Sache – wussten Sie das? Eine Depression, Einsamkeit oder belastende Arbeitsbedingungen können das Risiko für einen Herzinfarkt...

Hastiges Essen macht dick und krank Warum? Weil der Magen überfüllt ist, bevor das Sättigungsgefühl einsetzen kann. Unwillkürliche Schlund- und Zungenreflexe ziehen den Bissen zu schnell in den Magen. Die altbekannte Aufforderung,"Kau...

1999 144 S. : Ill. ; 21 cm kart. Stuttgart : TRIAS,

Das Buch "Zwillinge: Mit ihnen fertig werden, ohne selbst fertig zu sein" von Marion von Gratkowski bietet praktische Ratschläge und Unterstützung für Eltern von Zwillingen. Die Autorin, selbst Mutter von Zwillingen, teilt ihre...

"Welche Krankheit ist denn das?: 101 hilfreiche Antworten aus der PRAXIS" von Oliver Erens bietet einen kompakten Überblick über häufige Erkrankungen, die in der ärztlichen Praxis auftreten. Das Buch ist als Nachschlagewerk konzipiert...

"Das TRIAS-Kochbuch für Kreuz-Allergiker: Die Allergiespirale stoppen: Gezielte Hilfe bei Allergien" von Anne Kamp bietet praktische Unterstützung für Menschen, die unter Kreuzallergien leiden. Das Buch erklärt die Zusammenhänge zwischen...

"Der kranke Gesunde: Psychosomatische Beschwerden: Was mir die Signale meines Körpers sagen" von Andreas Pein ist ein Buch, das sich mit der Thematik psychosomatischer Beschwerden auseinandersetzt. Der Autor untersucht, wie körperliche...