"Essen gegen das Vergessen: Das Anti-Demenz-Kochbuch" von Anne Iburg ist ein Ratgeber, der sich mit der Rolle der Ernährung in der Prävention und Begleitung von Demenzerkrankungen beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten,...

Bunte Powerdrinks zum Abnehmen So macht Detox Spaß: cremig, fruchtig-lecker und vollgepackt mit Vitalstoffen. Mit diesen Smoothies können Sie Ihre Tagesration an Vitaminen und Mineralstoffen ganz einfach trinken - Zutaten schnippeln, den...

"Ihr Einkaufsführer Basenfasten: Auf einen Blick - Lebensmittel - Bewertung - Optimale Anwendung" von Sabine Wacker ist ein praktischer Leitfaden für alle, die sich mit der Methode des Basenfastens vertraut machen möchten. Das Buch...

Vegan essen als Therapie-Option Es gibt gute Gründe, Fleisch und andere tierische Lebensmittel wegzulassen. Denn eine vollwertige, pflanzliche Ernährung reduziert die für viele Erkrankungen verantwortlichen stillen Entzündungen im Körper...

Endlich genießen und sich wohlfühlen Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation ist die Ernährung erst einmal auf den Kopf gestellt. Denn wenn Verdauungsenzyme oder Insulin fehlen, werden viele Lebensmittel nicht...

Von ruckzuck bis ganz gemütlich - Trennkost funktioniert immer! Ganz egal, ob nur zwei Wohlfühlkilos verschwinden sollen, damit die Hose nicht mehr kneift, oder ob Sie Größeres vorhaben: die Trennkost unterstützt Sie dabei! Die Methode...

So purzeln die Kilos – und bleiben unten. Haben Sie schon viele Diäten ausprobiert, ohne dauerhaft abzunehmen? Dann können die Abnehmspritze oder die Abnehmpille echte Gamechanger sein – vor allem bei Adipositas und Typ-2-Diabetes. Sie...

Das Buch "Zwillinge: Mit ihnen fertig werden, ohne selbst fertig zu sein" von Marion von Gratkowski bietet praktische Ratschläge und Unterstützung für Eltern von Zwillingen. Die Autorin, selbst Mutter von Zwillingen, teilt ihre...

"Welche Krankheit ist denn das?: 101 hilfreiche Antworten aus der PRAXIS" von Oliver Erens bietet einen kompakten Überblick über häufige Erkrankungen, die in der ärztlichen Praxis auftreten. Das Buch ist als Nachschlagewerk konzipiert...

Rückenschmerzen weg durch Yoga Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwangerschaft oder in den...