"Yoga: Die Basis für Gesundheit, Harmonie, Spiritualität" von Michael Schmidt ist ein umfassender Leitfaden, der die grundlegenden Prinzipien und Praktiken des Yoga vorstellt. Das Buch erklärt, wie Yoga zur Förderung von körperlicher...

Auch im hektischsten Alltag zu Ruhe und Gelassenheit finden: Dieses praktische Handbuch bietet echten Seelenbalsam für alle Gestressten und Überlasteten. Mit konkreten Anleitungen und Übungen kann sich jeder die Auszeit nehmen, die er...

Warum weniger mehr ist oder wie Entrümpeln uns bereichert Verabschieden Sie sich von allem überflüssigen Gerümpel, schaffen Sie endlich wieder Platz in Ihrem Leben! Mit der japanischen Erfolgsmethode Dan-Sha-Ri wird konsequent entsorgt,...

"Pirouetten des Lebens: Erinnerungen" von Shirley Michaela Seul ist eine autobiografische Erzählung, in der die Autorin ihre persönlichen Erfahrungen und Lebenslektionen teilt. In diesem Buch führt Seul die Leser durch verschiedene...

Im Prinzip kann jeder die Energiefelder erleben, die alles Lebendige umgeben. Nur: Jeder macht dabei andere Erfahrungen. Deshalb setzt dieses Buch nicht bei einer bestimmten Methode des "Aura-Sehens" an. Zunächst wird dem Leser bewusst...

Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine...

»Ich schaue hinter die Generationen. Ich sehe, wo Krankheit entstanden ist, warum sie ausgerechnet jetzt und bei diesem Patienten ausbricht, und ich weiß, wie er sich davon befreien oder wenigstens gut damit leben kann.« Ojuna...

"Wunder - Eine Anleitung in sieben Schritten" von Stuart Wilde ist ein spiritueller Ratgeber, der den Lesern helfen soll, das Potenzial für Wunder in ihrem eigenen Leben zu erkennen und zu entfalten. Wilde führt die Leser durch einen...

Die Wahrheit und nichts als die Wahrheit Was Sie schon immer über sich selbst wissen wollten, aber nie zu fragen wagten: hier erfahren Sie es, klipp und klar und auf den Punkt gebracht. Ein packendes Buch, das man gerne liest und aus dem...

Lassen sich Wunder planen? Auf jeden Fall können wir sie erfahren, wenn wir es wollen. Denn: Wunderbare Ereignisse geschehen an jedem Tag. Barbara Pachl-Eberhart notiert regelmäßig »Wundertag« in ihren Kalender. Das heißt für sie:...

»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stunden in einem Eisbad, bestieg den...

"Herz öffnen statt Kopf zerbrechen" von Safi Nidiaye ist ein Buch, das sich mit der Verbindung zwischen emotionalem Wohlbefinden und spiritueller Entwicklung beschäftigt. Die Autorin, bekannt für ihre Arbeit im Bereich der Körper- und...