"Essanfälle adé" von Olivia Helmer-Wollinger ist ein Selbsthilfe-Ratgeber, der sich mit dem Thema emotionales Essen und Binge Eating auseinandersetzt. Das Buch bietet Betroffenen praktische Strategien und Werkzeuge, um Essstörungen zu...

"Essanfälle adé: Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht" von Olivia Helmer-Wollinger ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema emotionales Essen auseinandersetzt. Die Autorin bietet Einblicke in die psychologischen und...

"Essanfälle adé: Der autobiografische Ratgeber für ein suchtfreies Essverhalten" von Olivia Wollinger ist ein Buch, das persönliche Erfahrungen mit professionellem Rat verbindet, um Leserinnen und Leser auf ihrem Weg zu einem gesünderen...

»Ist es möglich, sich von Essanfällen zu befreien? Ja, ist es! Ich habe es selbst erlebt.« Olivia Wollinger Jahrelang war Olivia Wollinger unzufrieden mit ihrem Gewicht. Auf selbstkasteiende Diäten folgten regelmäßig Essattacken, bis sie...