Der Weg ins Glück beginnt mit dem ersten Schritt . 100 Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Zitate, Kreativideen, Wellnesstipps & mehr. Buch mit angenehmer Skintouch-Oberfläche, abgerundeten Ecken und aufwendig gestaltetem Layout . Ideal...

"Inspirationen - 100 Wege zur Achtsamkeit: Meditationen, Anleitungen und mehr" von Iris Warkus ist ein praktischer Leitfaden, der den Leser auf eine Reise zur inneren Ruhe und Gelassenheit mitnimmt. Das Buch bietet eine Vielzahl von...

Mehr Gelassenheit . Endlich gelassener mit achtsamen Denkanstößen . 100 Achtsamkeitstexte, Übungen, Meditationen, Zitate, Kreativideen, Wellnesstipps und mehr . Einband mit angenehmer Soft-Touch-Oberfläche, liebevoll gestaltetes Layout -...

Meine Work-Life-Balance - 100 Wege zur Achtsamkeit von Warkus, Iris

Jeder Moment ist mein Moment . 100 Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Zitate, Kreativideen, Wellnesstipps & mehr . Buch mit angenehmer Skintouch-Oberfläche, abgerundeten Ecken und aufwendig gestaltetem Layout . Ideal auch als Geschenk...

Power-Girls aufgepasst! Diese Challenge-Box sorgt für einzigartigen Spaß und jede Menge Selbstbewusstsein Eine Box für starke Mädchen: 30 Challenge-Karten mit kompaktem Notizbuch, das durch jede Aktion begleitet Ob allein oder mit...

"365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Das große Buch der Achtsamkeit" von Iris Warkus ist ein Ratgeber, der den Leser durch das Jahr begleitet und tägliche Inspirationen für mehr Achtsamkeit...

Meditation für Einsteiger Der einfache Einstieg in die Welt der Meditation Praxisbuch mit leicht verständlichen Anleitungen für erste Meditationen sowie Beschreibungen verschiedener Meditationstechniken Alle Meditationen sind direkt im...

Warum Loslassen glücklich macht. Raus aus der Perfektionismusfalle: Mit weniger Aufwand mehr erreichen . Lieber schlau als perfekt: Gelassener durchs Leben gehen. Kreativität ohne Leistungsdruck: Denkanstöße, Seiten zum Mutmachen,...

Leg doch mal dein Handy weg!¿ Der meistgehörte Satz unserer Zeit: Leg doch mal dein Handy weg! ¿ Digital Detox: Einfach mal abschalten und offline glücklich sein ¿ 111 Alternativen zum Handy: unterwegs, auf der Couch, im Café ¿...

150 Schritte ins Glück . 150 Glücksmomente: nach Lust und Laune umsetzen und abhaken . Selbstverwirklichung auf amüsante Art . Trendthema Bucket List: spielerisch entdecken, was geht im Leben Das ist die Bucket List zum Glück! Sie lässt...

Mit 66 Jahren fängt das Leben an ... ¿ 100 Abenteuer und Neuanfänge für die besten Jahre ¿ Endlich Zeit: Mit neuen Ideen in den Ruhestand ¿ Ihre Zeit der unbegrenzten Möglichkeiten ¿ Inspiration und Motivation: Finden Sie neues Glück! ¿...