Bewusst freier atmen: Alte Atemmuster heilsam verändern

"Frei atmen: Methoden für mehr Luft und Leichtigkeit" von Delia Schreiber ist ein nützliches Handbuch, das verschiedene Techniken und Übungen vorstellt, um die Atmung zu verbessern. Das Buch zeigt auf, wie eine bewusste Atemkontrolle...

"Selbstheilung: Die Kraft des inneren Arztes" von Delia Schreiber ist ein Ratgeber, der den Leser dazu ermutigt, auf die Heilkraft seines eigenen Körpers zu vertrauen. Das Buch bietet eine umfassende Anleitung zur Stärkung und...