Hunderttausende Frauen kommen früher als der Durchschnitt in die Wechseljahre. Für viele ist es ein Schock. Mancher Kinderwunsch bleibt unerfüllt, die weibliche Identität gerät ins Wanken, auch die Partnerschaft leidet. Was sind die...

Herzrasen, stockende Stimme, Angst, ja Panik, wenn es darum geht, vor Publikum zu sprechen - viele Menschen kennen solche Situationen, sie leiden unter Redeangst. Souverän und authentisch Vorträge, Reden, Präsentationen halten zu können,...

Das Buch "Nie wieder Lampenfieber!: Entspannt und souverän reden und präsentieren" von Sigrid Sator ist ein hilfreicher Leitfaden für alle, die ihre öffentlichen Redefähigkeiten verbessern möchten. Es bietet eine Vielzahl von Techniken...

"Wenn die Seele durch den Körper spricht: Psychosomatische Störungen verstehen und heilen" von Sigrid Sator ist ein Buch, das sich mit dem komplexen Zusammenspiel zwischen Körper und Geist befasst. Es erklärt, wie seelische Konflikte und...

"Wenn die Seele durch den Körper spricht: Psychosomatische Störungen verstehen und heilen" von Sigrid Sator ist ein Buch, das sich mit dem komplexen Zusammenspiel zwischen psychischen und körperlichen Gesundheitsaspekten beschäftigt. Die...

"Wenn die Seele durch den Körper spricht: Psychosomatische Störungen verstehen und heilen" von Sigrid Sator beschäftigt sich mit dem komplexen Zusammenspiel zwischen Körper und Geist. Das Buch erklärt, wie seelische Konflikte und...

"Die zehn Gesichter der Angst: Ein Selbsthilfe-Programm in 7 Schritten" von Sigrid Sator ist ein Ratgeber, der sich mit den verschiedenen Formen und Ursachen von Angst beschäftigt. Das Buch identifiziert zehn unterschiedliche "Gesichter"...