
Angstfrei reden und präsentieren
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Beschreibung
Herzrasen, stockende Stimme, Angst, ja Panik, wenn es darum geht, vor Publikum zu sprechen - viele Menschen kennen solche Situationen, sie leiden unter Redeangst. Souverän und authentisch Vorträge, Reden, Präsentationen halten zu können, ist jedoch in Beruf und Gesellschaft heute unabdingbar geworden. Was steckt hinter dieser so weit - verbreiteten Angst? Sigrid Sator erklärt das Phänomen Redeangst - eine Spielart der sozialen Angst - mit all seinen Erscheinungsformen und möglichen Ursachen und grenzt es deutlich vom 'positiven' Lampenfieber und von 'Schüchternheit' ab. In einem großen Praxisteil präsentiert sie viele Strategien, um der Angst wirksam zu begegnen und ihren Kreislauf zu durchbrechen. Mithilfe von spezifischen, einfach zu praktizierenden kognitiven und mentalen Trainings - zum Beispiel zur Entwicklung neuer Denkmuster oder von mehr Selbstvertrauen und Sicherheit - erlernen Betroffene, Schritt für Schritt die Redeangst zu überwinden. Außerdem bietet dieser Ratgeber - neuartig in dieser Kombination - auch viele Hinweise zur Verbesserung der Rhetorik und zum gezielteren Einsatz von Stimme und Körpersprache. von Sator, Sigrid
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Über den Autor
- Kartoniert
- 204 Seiten
- Erschienen 2020
- dtv Verlagsgesellschaft
- Gebunden
- 123 Seiten
- Erschienen 2022
- Beltz
- paperback
- 248 Seiten
- Erschienen 2008
- Editions Schortgen
- Audio-CD -
- Erschienen 2012
- Ernst Reinhardt Verlag
- cards
- 100 Seiten
- Erschienen 2024
- Junfermann Verlag
- Kartoniert
- 376 Seiten
- Erschienen 2019
- Hogrefe AG
- Kartoniert
- 317 Seiten
- Erschienen 2008
- Psychosozial-Verlag
- audioCD -
- Erschienen 2006
- Weltbild
- Taschenbuch
- 160 Seiten
- Erschienen 2020
- Cornelsen Verlag
- paperback
- 97 Seiten
- Erschienen 2007
- Verlag an der Ruhr
- Kartoniert
- 288 Seiten
- Erschienen 2016
- Beltz
- paperback
- 232 Seiten
- Erschienen 2011
- Haufe-Lexware
- perfect
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH