"Beckenboden-Training: 50 Übungskarten zur Stärkung und Entspannung" von Anna Elisabeth Röcker ist ein praktischer Leitfaden, der sich auf die Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens konzentriert. Das Buch bietet eine Sammlung von 50...

Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als "schlaflosen Schlaf" bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene...

Auf dieser CD dreht sich alles um die jahrtausendealte Lehre der Chakras. Fließen die feinstofflichen Energien harmonisch, fühlen wir uns auf ganzheitlicher Ebene gesund, vital und verbunden mit unserem inneren Urgrund erfahren, wie wir...

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Heilen zum richtigen ZeitpunktAnhand der Organuhr der chinesischen Medizinlehre lässt sich der rhythmische Fluss der Lebensenergie durch den Körper in Balance bringen. Dieses handliche Buch liefert den optimalen Einstieg, indem es das...

Dieses Kartenset ist ein kleiner Schatz wertvollen Yoga-Wissens! Es vermittelt die Anwendung und die heilsamen Wirkungen ausgesuchter praktischer Übungen (Asanas) für Körper und Psyche und verbindet dies mit liebevoll ausgewählten...

"Tag für Tag ein Stück vom Glück: Das Glückstagebuch. Eintragen. Lesen. Glücklichsein." ist ein interaktives Tagebuch von Anna E. Röcker, das dazu ermutigt, das persönliche Glück aktiv zu gestalten und zu fördern. Die Leser werden dazu...

"Heilende Musikreisen - CD: Tiefenentspannung mit Märchen für Kreativität und Selbsterkenntnis" von Anna E. Röcker ist ein Buch, das begleitend zu einer Audio-CD dient. Es führt die Hörer durch verschiedene musikalische Reisen, die...

Der "Atlas des ganzheitlichen Heilens" von Anna E. Röcker bietet einen umfassenden Überblick über verschiedene Methoden der alternativen Medizin und deren Anwendungen. Das Buch behandelt detailliert die Meridiane, Akupunktur- und...