Leichte Übungen für einen starken BeckenbodenDer Beckenboden erfüllt wichtige Aufgaben, die für die Gesundheit jeder Frau unverzichtbar sind: Er unterstützt alle Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein...

Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als "schlaflosen Schlaf" bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene...

Auf dieser CD dreht sich alles um die jahrtausendealte Lehre der Chakras. Fließen die feinstofflichen Energien harmonisch, fühlen wir uns auf ganzheitlicher Ebene gesund, vital und verbunden mit unserem inneren Urgrund erfahren, wie wir...

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Heilen zum richtigen ZeitpunktAnhand der Organuhr der chinesischen Medizinlehre lässt sich der rhythmische Fluss der Lebensenergie durch den Körper in Balance bringen. Dieses handliche Buch liefert den optimalen Einstieg, indem es das...

Dieses Kartenset ist ein kleiner Schatz wertvollen Yoga-Wissens! Es vermittelt die Anwendung und die heilsamen Wirkungen ausgesuchter praktischer Übungen (Asanas) für Körper und Psyche und verbindet dies mit liebevoll ausgewählten...