Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert sich die Autorin auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der...

"Götter-Yoga: Körper und Geist stärken mit der himmlischen Kraft der indischen Götter" von Katharina Middendorf ist ein umfassendes Handbuch für Yoga-Praktizierende. Das Buch bietet eine einzigartige Perspektive auf Yoga, indem es die...

"Sunnymoon-Yoga: Mit Sonnen- und Mondgruß zu innerer Balance" von Katharina Middendorf ist ein praktischer Leitfaden für alle, die Yoga in ihren Alltag integrieren möchten. Das Buch bietet eine detaillierte Anleitung zu den beiden...

Katharina Middendorf nimmt sich der Frage an: Wie drücke ich mein Frausein im Yoga aus? In einer Tradition, die zunächst, so kann man es sagen, von Männern gemacht wurde und in einer Zeit wie der heutigen besonders bei Frauen immer...

Das kleine Chakren-Hörbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert es sich auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der Yoga-Philosophie...

Mit Dreißig verliebt sich Katharina Middendorf in ihren Yogalehrer, lässt ihr gesichertes Leben zurück und geht mit ihm nach Indien; sie heiratet, wird schwanger und gründet ihre Yogaschule nivata. Die ersten 180 Grad nehmen ihren Lauf....