Qigong bedeutet, grob übersetzt, Pflege der Lebensenergie „Qi".Grundlage für Qigong ist das Wissen, dass der Mensch neben der sichtbaren Anatomie ein Energiesystem besitzt, das seine Lebendigkeit erst ausmacht. Energiebahnen, sogenannte...

"Feldenkrais - Hörbuch: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern" von Irina Salkow ist ein Gesundheits-Hörbuch, das sich auf die Verbesserung der Beweglichkeit und die Linderung von Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich...

Das Buch "Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen: Entspannter Nacken-bewegliche Schultern" von Irina Salkow bietet eine Einführung in die Feldenkrais-Methode, die darauf abzielt, durch bewusste Bewegung das Körperbewusstsein zu...

Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen. Legen Sie die CD ein und spüren...

Das Hörbuch "Feldenkrais: Sich leicht und frei bewegen - Starker Rücken - bewegliche Hüften" von Birgit Lichtenau bietet eine Einführung in die Feldenkrais-Methode, die darauf abzielt, Beweglichkeit und Körperbewusstsein zu verbessern....

Feldenkrais ermöglicht eine tiefgehende Wahrnehmung und damit eine Veränderung von Fehlhaltungen. Die Erfolge sind schnell spürbar. Die Übungen lockern rasch und helfen gegen Beschwerden wie Tinnitus, Kieferschmerzen, müde Augen,...

Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie (Reihe TRIAS Übungen)

Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie in nur 70 Minuten Verspannungen in Kiefer und Gesicht. Die Übungen helfen gegen Beschwerden wie Tinnitus, Kieferschmerzen, müde Augen oder Sehschwäche. Und Ihr Gesicht wirkt schöner und frischer....