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-38%
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Julius Beltz GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei
Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Wie Schülerinnen und Schüler lernen, ihre Impulse und Emotionen zu regulieren und aufmerksam zu sein und wie sich dadurch ihre Selbstwahrnehmung verfeinert und ihre Selbstkompetenz sich erhöht, das erläutert Vera Kaltwasser in diesem...
ab 16,63 €
27,00 €
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- Taschenbuch
- 224 Seiten
- Droemer Knaur
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Nicht-Rauchen bedeutet nicht Verzicht, sondern Befreiung und Neubeginn. Mit psychologisch fundierten Methoden leitet Vera Kaltwasser an, das eigene Rauchverhalten zu beobachten und anhand eines Tests das persönliche »Rauch-Profil« zu...
0,00 €
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-6%
- Kartoniert
- 247 Seiten
- Erschienen 2016
- Julius Beltz GmbH
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Impulskontrolle und Selbstregulation - das brauchen Erwachsene Kinder und Jugendliche, um selbsttätig Stress zu bewältigen und selbstbestimmt zu handeln. Vera Kaltwasser erläutert Schritt für Schritt die Umsetzung des in der Praxis...
ab 26,29 €
28,00 €
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- Kartoniert
- 152 Seiten
- Erschienen 2018
- Beltz GmbH, Julius
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Was macht den Unterrichtsalltag so anstrengend? Die Autorin spannt den Bogen zwischen den jüngsten Erkenntnissen der Stressforschung und dem praktischen Konzept »Achtsamkeit in der Schule«, das Lehrern hilft, Stress zu bewältigen und...
ab 27,00 €
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- Kartoniert
- 184 Seiten
- Erschienen 2013
- Beltz GmbH, Julius
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Das erste Nichtraucherbuch, das auf dem Achtsamkeitskonzept basiert. Mit zahlreichen Übungen und einem Test zur Erstellung des persönlichen »Rauch-Profils«.Die jüngsten Ergebnisse der Achtsamkeitsforschung hat Vera Kaltwasser in diesen...
14,95 €