'Sicher durch die MPU' ist ein Buch, das Betroffene in einer Medizinisch-Psychologischen Untersuchung gezielt auf das Gespräch mit dem psychologischen Gutachter vorbereitet. Themen dieses Buches sind u. a.: Was ist die...

Viele Menschen leiden unter dem, was als Prokrastination (Zögern und Zaudern) bezeichnet wird. Sie schieben die Erledigung unangenehmer, aber anstehender Aufgaben zu lange hinaus, vertrödeln Zeit und verlieren Lebensfreude. Aber selbst...

Vom Glück, etwas zu erreichen. von Jochims, Inke

Frauen, die Bulimie praktizieren, essen während ihrer Attacken häufig Süßigkeiten, Weißmehl, Fett. Die übliche Interpretation dieses Verhaltens ist, dass sie das tun, weil sie sich diese Lebensmittel während der sogenannten "normalen"...

Dies ist ein Sammelband, der folgende, auch einzeln veröffentlichte Bücher enthält: Vom Glück, etwas abzuschließen Prokrastination beenden mit der Polyvagal-Theorie Vom Glück, etwas zu erreichen Zukunft gestalten mit der Herz-Methode Im...

In diesem Buch wird eine zwischenmenschliche Dynamik namens Opfer-Kontroll-Dynamik vorgestellt, ebenso Verhaltensweisen wie Umlenken, Gaslighting, Verleugnung, Scapegoating und Bindungsformen wie die Trauma-Bindung. Kern ist jedoch die...

Die Polyvagal-Theorie ist eine der wichtigsten neuen Theorien im Bereich Therapie und Coaching, ebenso auf dem Gebiet der individuellen Weiterentwicklung. Sie hilft, sich selbst und die eigene Psychologie besser zu verstehen. Nicht nur...

Selbstliebe ist sowohl die Voraussetzung für geglückte Beziehungen als auch dafür, wichtige Lebensziele zu erreichen. Den meisten von uns wird im Laufe ihrer Erziehung aber nicht nur eine falsche Auffassung von Selbstliebe, sondern auch...

The Polyvagal Theory is one of the most important contemporary theories when it comes to therapy and coaching as well as for personal self-development. It helps to understand yourself and your psyche in a much better way than ever...

Das Buch "NLP für Profis" beschreibt die philosophischen Grundlagen des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP). Dargestellt werden die Arbeit von Alfred Korzybski, dem Begründer der "General Semantics" und ein wichtiger Impulsgeber...

Die Restraint-Eating-Theorie, nach der gezügeltes oder kontrolliertes Essen die bei Bulimie und Binge Eating gefürchteten Heißhungeranfälle auslöst, ist nach wie vor die gängige Grundlage der Behandlung dieser Thematiken. Die Folge ist,...

Viele Menschen leiden unter dem, was man "Prokrastination" oder auch "Aufschieberitis" nennt. Sie sind nicht faul und auch nicht unmotiviert. Aber aus irgendeinem Grunde schaffen sie es nicht, bestimmte Aufgaben anzupacken. In diesem...