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"Mudras für Körper, Geist und Seele" von Gertrud Hirschi ist ein Buch, das sich mit der Praxis der Mudras beschäftigt – speziellen Handgesten, die im Yoga und in der Meditation verwendet werden. Diese Gesten sollen helfen, die Energie im...

"Mantra-Praxis: Worte der Kraft für Gesundheit, Erfolg und spirituelle Entwicklung" von Gertrud Hirschi ist ein Buch, das sich mit der Anwendung von Mantras zur persönlichen Weiterentwicklung beschäftigt. Die Autorin erklärt, wie diese...