"Mudras für Körper, Geist und Seele. Karten: 'Yoga mit dem kleinen Finger'" von Gertrud Hirschi ist ein praktischer Leitfaden, der sich auf die Anwendung von Mudras konzentriert. Mudras sind symbolische Handgesten, die im Yoga und in der...

"Yoga - ganz einfach" von Gertrud Hirschi ist ein praktisches Set, das aus einem Buch und 84 Karten mit Yoga-Übungen besteht. Das Buch bietet eine Einführung in die Welt des Yoga und erklärt die Grundlagen sowie die Vorteile der Praxis....

"Mantra-Praxis: Worte der Kraft für Gesundheit, Erfolg und spirituelle Entwicklung" von Gertrud Hirschi ist ein Buch, das sich mit der Anwendung von Mantras zur persönlichen Weiterentwicklung beschäftigt. Die Autorin erklärt, wie diese...