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In "Die 50 wichtigsten Übungen: Kraft, Flexibilität und Koordination für Triathleten" bietet die Autorin Nina Eggert eine umfassende Sammlung von Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Triathleten zugeschnitten sind. Das Buch...

"Zirkeltraining: Kraftübungen für Triathleten und Ausdauersportler" von Nina Eggert ist ein praxisorientiertes Buch, das sich speziell an Triathleten und Ausdauersportler richtet. Es bietet eine umfassende Sammlung von Kraftübungen, die...