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- Kartoniert
- 120 Seiten
- Erschienen 2009
- Copress Sport
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Die meisten ambitionierten Läufer haben ein festes Ziel vor Augen: ihre eigene Bestzeit zu unterbieten. In diesem neu konzipierten Trainingsratgeber werden dem Leser zahlreiche leicht umsetzbare Übungsprogramme für alle Distanzen von 10...
14,90 €
- Kartoniert
- 205 Seiten
- Erschienen 2005
- Econ Verlag
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Freude und Genuß an der Bewegung entdecken! Laufen für die Schönheit: Abnehmen, straffe Haut, gute Ausstrahlung. Der weibliche Hormonhaushalt, der richtige Puls, die ideale Ernährung, Laufausrüstung, Sicherheit, Laufen mit Kind und...
17,95 €
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- paperback
- 128 Seiten
- Erschienen 2003
- Copress
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2003 120 S. : Ill., graph. Darst. kart., Broschiert. München : Copress Sport,
6,13 €