Achtsam leben jeden Tag Entdecken Sie in diesem mit stimmungsvollen Fotos gestalteten Aufstellbuch inspirierende Zitate und Übungen, die dazu einladen, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen. Die Übungen lassen sich leicht umsetzen und...

Was ist im Leben wirklich wichtig?Aus welchen Kraftquellen lebe ich? Was zählt eigentlich im Leben? Welche Bedeutung haben Freundschaft, Dankbarkeit oder Gerechtigkeit für mich selbst? Im täglichen Leben machen wir uns diese Dinge oft...

Eine Backstube gehörte früher zu jedem Kloster. Als Selbstversorger stellten die Konvente sämtliche Backwaren her, die im Kloster verzehrt wurden: Brot, Kuchen, süße Teilchen, Plätzchen und feine Patisserien. Vor allem die großen...

"Leben nach Maß: Die Regel des heiligen Benedikt für Menschen von heute" von Petra Altmann ist eine moderne Interpretation der benediktinischen Lebensregeln, die ursprünglich im 6. Jahrhundert von Benedikt von Nursia verfasst wurden. Das...

"Atem holen im Kloster: Ein Reiseführer für Körper, Geist und Seele" von Petra Altmann ist ein inspirierender Führer für Menschen, die eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen und innere Ruhe finden möchten. Das Buch bietet einen...

Wohlschmeckend und gesund - das sind Heilkräuter! In den Klöstern spielen sie seit Jahrhunderten eine wichtige Rolle als Basis fu¿r eine gesunde Ernährung wie auch als Heilmittel. Sie wachsen gleichsam vor der Haustu¿re, können leicht im...

Das Leben ist vielfältig und besteht aus zahlreichen Facetten. Selten nimmt man sich die Zeit, alle Dinge, die das Leben ausmachen, in der Gesamtschau zu betrachten. Wie also gewinnt man Klarheit und Orientierung für das Leben? Petra...

"Vom Wert der Werte: Was im Leben wirklich zählt" von Petra Altmann ist ein Buch, das sich mit der Bedeutung und Relevanz von Werten in unserem täglichen Leben auseinandersetzt. Altmann untersucht, welche Werte für ein erfülltes und...

Klöster sind Ort der Ruhe und Sammlung. Die Lebensweisheiten der Ordensleute geben in unserer stressbeladenen Zeit viele Impulse, Körper, Seele und Geist zu erfrischen und in Balance zu bringen. Davon kann jeder auch im Alltag...

Atem holen im Kloster von Altmann, Petra

Wie Mönche und Nonnen leben von Altmann, Petra

Eine Anleitung zum Schreiben durch die erfahrene Logotherapeutin und Schriftstellerin Petra Altmann. Klarheit gewinnen über das eigene Leben. Erinnerungen weitergeben. Sich selbst neu entdecken. Immer mehr Menschen drängt es, ihr Leben...