"Der Gebrauch des Selbst: Die Grundlagen der Alexander-Technik" von F. M. Alexander ist ein grundlegendes Werk, das die Prinzipien und Anwendungen der Alexander-Technik beschreibt. Diese Technik zielt darauf ab, Körperhaltung und...

The originator of the Alexander Technique's original document for optimising the body's musculature and position for a more powerful use of the voice is given here. A look at classic thinking on posture, still influential today. von...