Practical Buddhism for Modern Life: Key Buddhist Teachings to Help Women Get Through Their Days
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Beschreibung
"Practical Buddhism for Modern Life: Key Buddhist Teachings to Help Women Get Through Their Days" von Priya Roshan ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, wie buddhistische Prinzipien und Praktiken Frauen im modernen Alltag unterstützen können. Die Autorin bietet Einblicke in zentrale buddhistische Lehren und zeigt auf, wie diese angewendet werden können, um Herausforderungen zu meistern und inneren Frieden zu finden. Das Buch behandelt Themen wie Achtsamkeit, Mitgefühl und die Kunst der Selbstfürsorge, um Frauen dabei zu helfen, Stress abzubauen und ein erfüllteres Leben zu führen. Durch praktische Tipps und Übungen wird den Leserinnen ein Werkzeugkasten an die Hand gegeben, um mehr Gelassenheit und Klarheit in ihren täglichen Routinen zu integrieren.
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