Train Floorball at Home: Floorball Drills to do at Home
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Beschreibung
"Train Floorball at Home: Floorball Drills to do at Home" von Jukka Aro ist ein praktischer Leitfaden für Floorball-Spieler, die ihre Fähigkeiten außerhalb des regulären Trainings verbessern möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Drills, die speziell dafür entwickelt wurden, zu Hause durchgeführt zu werden. Diese Übungen konzentrieren sich auf verschiedene Aspekte des Spiels wie Ballkontrolle, Schusstechnik, Beinarbeit und Ausdauer. Aro legt Wert darauf, dass die Spieler auch ohne umfangreiche Ausrüstung oder viel Platz effektiv trainieren können. Durch klare Anleitungen und Illustrationen hilft das Buch den Spielern dabei, ihre Technik zu verfeinern und ihre Leistung auf dem Spielfeld zu steigern.
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