Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9089984895
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2015-01-15
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Beschreibung
Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
Die 50 gängigsten Dehnungsübungen
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren - alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuch profitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden nicht nur Ihr Wissen u¿ber Anatomie und Funktionsweise des Körpers vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern. von Ashwell, Ken
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2015-01-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9789089984890
ISBN:
9089984895
Verlag:
Gewicht:
761 g
Auflage:
-
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