Deine innere Apotheke: Die beste Medizin steckt in uns selbst. So aktivierst du deine Selbstheilungskräfte! Stärke deine Gesundheit: Kurzweilige und kompetente Tipps vom Mediziner & Radiodoktor
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Beschreibung
"Deine innere Apotheke: Die beste Medizin steckt in uns selbst" von Ronny Tekal bietet einen umfassenden Einblick in die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers. Der Autor, ein erfahrener Mediziner und Radiodoktor, erklärt auf verständliche Weise, wie jeder Mensch seine Gesundheit durch einfache, aber effektive Maßnahmen stärken kann. Das Buch enthält zahlreiche Tipps und Ratschläge zu Themen wie Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung, die helfen sollen, das Immunsystem zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen. Mit einem Mix aus wissenschaftlichem Hintergrundwissen und praktischen Anwendungen ermutigt Tekal die Leser dazu, ihre eigene „innere Apotheke“ zu entdecken und zu nutzen.
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![Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem [Taschenbuch] Nina Ruge, Dr. med. Lutz Bannasch](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/7a/47/1f/1733759032_118800907516_200x200@2x.jpg "Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem [Taschenbuch] Nina Ruge, Dr. med. Lutz Bannasch")