Kilofrei: Wie ich den Hunger besiegte
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783990018934
Verlag:
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2026-02-14
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Beschreibung
Kilofrei: Wie ich den Hunger besiegte
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"Kilofrei: Wie ich den Hunger besiegte" von Martina Reuter ist ein autobiografisches Buch, in dem die Autorin ihren persönlichen Weg zur Gewichtsreduktion und zu einem gesünderen Lebensstil beschreibt. Reuter teilt ihre Erfahrungen und Herausforderungen im Kampf gegen Übergewicht und emotionales Essen. Sie gibt Einblicke in die psychologischen und physischen Aspekte ihrer Reise, einschließlich der Strategien, die ihr geholfen haben, den "Hunger" zu besiegen – sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne. Das Buch bietet praktische Tipps und motivierende Ratschläge für Leserinnen und Leser, die ähnliche Herausforderungen bewältigen möchten.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2026-02-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783990018934
ISBN:
9783990018934
Verlag:
Gewicht:
370 g
Auflage:
-
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