Der unberührte Mensch: Warum wir mehr Körperkontakt brauchen
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Beschreibung
"Der unberührte Mensch: Warum wir mehr Körperkontakt brauchen" von Anita Ericson untersucht die Bedeutung von physischem Kontakt für das menschliche Wohlbefinden. In einer zunehmend digitalisierten Welt, in der zwischenmenschliche Interaktionen oft auf virtuelle Kommunikation beschränkt sind, beleuchtet Ericson die psychologischen und physiologischen Vorteile von Berührungen. Sie argumentiert, dass körperlicher Kontakt essenziell für emotionale Gesundheit, Stressabbau und soziale Bindungen ist. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten und bietet praktische Ratschläge, wie man mehr Berührung in den Alltag integrieren kann. Ericsons Werk ist ein Plädoyer dafür, die heilende Kraft der Berührung wieder stärker zu schätzen und zu nutzen.
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