Kopf aus. Faultier an – Wie du aufhörst zu overthinken und anfängst zu leben
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783982853239
Verlag:
Seitenzahl:
155
Auflage:
-
Erschienen:
2026-05-25
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Beschreibung
Kopf aus. Faultier an – Wie du aufhörst zu overthinken und anfängst zu leben
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"Kopf aus. Faultier an – Wie du aufhörst zu overthinken und anfängst zu leben" von Laura Becker ist ein Ratgeber, der sich mit dem weit verbreiteten Problem des Überdenkens beschäftigt. Becker bietet den Lesern praktische Tipps und Techniken, um das ständige Grübeln zu reduzieren und einen entspannteren Lebensstil zu führen. Das Buch ermutigt dazu, den inneren Perfektionisten loszulassen und mehr im Moment zu leben, ähnlich einem Faultier, das für seine Gelassenheit bekannt ist. Durch persönliche Anekdoten und leicht umsetzbare Ratschläge zeigt die Autorin Wege auf, wie man Stress abbauen und mehr Lebensfreude gewinnen kann.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
155
Erschienen:
2026-05-25
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783982853239
ISBN:
9783982853239
Verlag:
Gewicht:
230 g
Auflage:
-
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