EFT Klopftechnik für Hochsensible: Wie Sie in nur 2–5 Minuten mehr Lebensfreude herbeiklopfen können
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Beschreibung
Das Buch "EFT Klopftechnik für Hochsensible" von Monika Richrath bietet eine Einführung in die Emotional Freedom Techniques (EFT), speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen. Die Autorin erklärt, wie diese Klopftechnik genutzt werden kann, um emotionale Blockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu gewinnen. EFT kombiniert Elemente der Akupressur mit psychologischen Prinzipien und ermöglicht es den Lesern, Stress und negative Emotionen in nur wenigen Minuten abzubauen. Richrath teilt praktische Übungen und Tipps, die einfach in den Alltag integriert werden können, um das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihre Sensibilität als Stärke nutzen möchten und nach effektiven Methoden suchen, um ihr emotionales Gleichgewicht zu verbessern.
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