Asthma und Sport: Theoretische Grundlagen und praktische Handlungsanleitungen
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Beschreibung
Das Buch "Asthma und Sport: Theoretische Grundlagen und praktische Handlungsanleitungen" von Angelika Biberger ist ein umfassender Leitfaden für Menschen mit Asthma, die Sport treiben möchten. Es bietet eine tiefgreifende Erklärung der theoretischen Aspekte von Asthma, einschließlich seiner Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Darüber hinaus enthält das Buch auch praktische Anleitungen für asthmatische Personen, die ihnen helfen sollen, ihre körperliche Fitness zu verbessern ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Es bietet Ratschläge zur Auswahl der richtigen Art von Übungen, zur Vermeidung von Auslösern während des Trainings und zur Anpassung des Trainingsplans an individuelle Bedürfnisse und Fähigkeiten. Das Ziel des Buches ist es, Menschen mit Asthma dabei zu unterstützen, ein aktives und gesundes Leben zu führen.
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