
So ernähren wir uns richtig - Das Einmaleins des Essens
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Beschreibung
Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass auch kleine Stoffe große Wirkungen haben? Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke nimmt uns mit auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung. Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht! Essen ist ein großes Thema für Kinder. Und es begleitet uns ein Leben lang! Dieses Sachhörbuch will nicht nur darüber aufklären, wie gesunde Ernährung richtig geht, was diese bewirkt und wo unser Essen herkommt, sondern vor allem Spaß am gesunden Essen vermitteln. Rezepte runden den, von Christian Marx überzeugend zu Gehör gebrachten, Streifzug durch die aktuelle wissenschaftliche Forschung ab. So kann man das neu Gelernte direkt umsetzen. Und als besonderes Highlight verrät der Freund der Autorin und Bestsellerautor Bas Kast seine ganz persönlichen Ernährungstipps! von Linke, Katrin und Marx, Christiane und Kurzbach, Sonja
Produktdetails

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Über den Autor
- paperback
- 296 Seiten
- Erschienen 2017
- Bayer Verlag
- Kartoniert
- 125 Seiten
- Erschienen 2018
- Verlagshaus der Ärzte
- Kartoniert
- 143 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Heyne Verlag
- paperback -
- Erschienen 1990
- Luchterhand,Frankfurt/M/- 1...
- hardcover
- 336 Seiten
- Erschienen 2022
- epubli
- paperback
- 427 Seiten
- Erschienen 2024
- BACOPA
- hardcover -
- Erschienen 1991
- Midena Vlg., Romb.,
- Gebunden
- 456 Seiten
- Erschienen 2012
- Karl F. Haug
- Kartoniert
- 440 Seiten
- Erschienen 2020
- Thieme
- Kartoniert
- 487 Seiten
- Erschienen 2016
- Europa-Lehrmittel
- Hardcover
- 435 Seiten
- Erschienen 2008
- Thieme
- hardcover
- 124 Seiten
- Erschienen 2010
- -
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2002
- Wessp