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Anti-Entzündungs-Küche: Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung - Mit informativem Ratgeberanteil und 60 Rezepten

Name: Anti-Entzündungs-Küche: Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung - Mit informativem Ratgeberanteil und 60 Rezepten
Price: 24.10 EUR
Availability: InStock
Author: Rosenow, Saskia Johanna
ISBN: 9783965843264

Rosenow, Saskia Johanna

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783965843264

Verlag:

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Seitenzahl:

208

Auflage:

Erschienen:

2023-03-04

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Beschreibung

Anti-Entzündungs-Küche: Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung - Mit informativem Ratgeberanteil und 60 Rezepten

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Anti-Entzündungs-Küche: Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung" von Saskia Johanna Rosenow ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der Rolle der Ernährung bei der Reduzierung von Entzündungen im Körper beschäftigt. Das Buch kombiniert fundiertes Wissen über die Vorteile einer basischen Ernährung mit praktischen Tipps zur Umsetzung im Alltag. Es enthält einen informativen Ratgeberteil, der die wissenschaftlichen Grundlagen und gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsweise erklärt. Ergänzt wird das Buch durch 60 abwechslungsreiche Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und den Leser dabei unterstützen sollen, gesund und fit zu bleiben. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, entzündungsfördernde Lebensmittel zu vermeiden und stattdessen auf nährstoffreiche, basische Zutaten zu setzen.