Klima im Kopf: Angst, Wut, Hoffnung: Was die ökologische Krise mit uns macht. Emotionale Resilienz und mentale Gesundheit im Angesicht globaler Herausforderungen
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Beschreibung
"Klima im Kopf: Angst, Wut, Hoffnung" von Carla Reemtsma untersucht die psychologischen und emotionalen Auswirkungen der ökologischen Krise auf den Menschen. Das Buch beleuchtet, wie Umweltprobleme und der Klimawandel Gefühle wie Angst, Wut und Hoffnung hervorrufen können. Reemtsma diskutiert die Bedeutung emotionaler Resilienz und mentaler Gesundheit angesichts dieser globalen Herausforderungen. Sie zeigt auf, wie man mit den belastenden Emotionen umgehen kann und welche Rolle sie bei der Mobilisierung für positiven Wandel spielen können. Dabei bietet das Buch sowohl eine Analyse der aktuellen Situation als auch praktische Ansätze zur Stärkung des individuellen Wohlbefindens in einer sich verändernden Welt.
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