So leicht geht schlank! – Das einfachste Abnehmbuch der Welt: Einfach Abnehmen mit max. 6 Zutaten und 500 Kalorien je Mahlzeit

Name: So leicht geht schlank! – Das einfachste Abnehmbuch der Welt: Einfach Abnehmen mit max. 6 Zutaten und 500 Kalorien je Mahlzeit
Author: Iburg, Anne

Iburg, Anne

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Edition Michael Fischer / EMF Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3960933304

Verlag:

Edition Michael Fischer / EMF Verlag

Seitenzahl:

144

Auflage:

Erschienen:

2019-01-09

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Beschreibung

So leicht geht schlank! – Das einfachste Abnehmbuch der Welt: Einfach Abnehmen mit max. 6 Zutaten und 500 Kalorien je Mahlzeit

Einfach Abnehmen mit max. 6 Zutaten und 500 Kalorien je Mahlzeit

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"So leicht geht schlank!" von Anne Iburg ist ein einfacher und praktischer Leitfaden für diejenigen, die abnehmen möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die maximal sechs Zutaten enthalten und nicht mehr als 500 Kalorien pro Mahlzeit haben. Diese einfachen und leckeren Gerichte sind auf den Gewichtsverlust ausgerichtet und helfen dem Leser dabei, seine Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Darüber hinaus gibt es hilfreiche Tipps und Ratschläge zur Gewichtsabnahme sowie Informationen über gesunde Lebensmittel und deren Vorteile. Mit diesem Buch kann jeder den Weg zu einer gesünderen Lebensweise finden, ohne sich auf strenge Diäten oder komplizierte Kochprozesse einzulassen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2019-01-09

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783960933304

ISBN:

3960933304

Verlag:

Edition Michael Fischer / EMF Verlag

Gewicht:

498 g

Auflage:

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Über den Autor

Iburg, Anne

Anne Iburg (Diätassistentin und Diplom Oecotrophologin) hat eine Praxis für Ernährungstherapie und ist Autorin zahlreicher Bücher zur gesunden Ernährung. Aus den Beratungen und Abnehmkursen weiß sie, dass viele Patienten ein falsches Gefühl für die richtige Menge an Lebensmitteln und deren Energiegehalt haben. Ihr ist es wichtig, dass die Leser Spaß am Abnehmen und Ausprobieren von neuen Rezepten haben. Sie kocht mit großer Begeisterung und hat für dieses Buch alle Rezepte in ihrer Versuchsküche ausprobiert.