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Theseus Verlag
Atem ist Verbindung

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Isterling, Annika
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Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783958835092
Verlag:
Theseus Verlag
Seitenzahl:
220 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2021-08-30
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Beschreibung

Atem ist Verbindung
Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit

Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungsprogramm, mit dem wir unsere Abwehrkräfte stärken, zu mehr geistiger Klarheit finden und mit uns selbst wieder besser in Verbindung kommen. So hilft dieses Atemprogramm auch dabei, uns von belastenden Emotionen und Stress zu lösen. von Isterling, Annika

Produktdetails

Einband:
Taschenbuch
Seitenzahl:
220 Seiten
Erschienen:
2021-08-30
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783958835092
ISBN:
9783958835092
Verlag:
Theseus Verlag
Gewicht:
592 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Isterling, Annika

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