Angst frisst Seele: Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien
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Beschreibung
"Angst frisst Seele: Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien" von Ruediger Dahlke ist ein Buch, das sich mit der allgegenwärtigen Präsenz von Angst in unserem Leben auseinandersetzt. Dahlke untersucht sowohl reale als auch künstlich geschürte Ängste und deren Auswirkungen auf unsere Psyche und Gesellschaft. Er bietet Einblicke in die Mechanismen, die hinter der Entstehung von Angst stehen, und zeigt auf, wie diese oft durch Medien oder politische Interessen verstärkt werden. Gleichzeitig liefert das Buch praktische Ansätze und Strategien, um sich von diesen Ängsten zu befreien und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Dabei legt Dahlke Wert auf eine ganzheitliche Betrachtungsweise, die Körper, Geist und Seele umfasst. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Ängste zu erkennen, zu verstehen und letztendlich zu überwinden.
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