Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens
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Beschreibung
"Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens" von Ingrid Holler ist eine Einführung in das Konzept der gewaltfreien Kommunikation (GFK), das ursprünglich von Marshall B. Rosenberg entwickelt wurde. Das Buch erklärt, wie Menschen durch eine einfühlsame und respektvolle Art der Kommunikation tiefere Verbindungen zueinander aufbauen können. Holler beschreibt die grundlegenden Prinzipien der GFK, wie zum Beispiel das Beobachten ohne zu bewerten, das Erkennen und Ausdrücken eigener Bedürfnisse sowie das aktive Zuhören und Einfühlen in die Bedürfnisse anderer. Sie bietet praktische Übungen und Beispiele, um Leserinnen und Lesern zu helfen, diese Kommunikationsweise in ihrem täglichen Leben anzuwenden. Das Ziel des Buches ist es, Konflikte zu reduzieren und ein harmonischeres Miteinander zu fördern, indem man lernt, klarer zu kommunizieren und empathischer zuzuhören. Indem sie den Fokus auf gegenseitiges Verständnis legt, zeigt Holler Wege auf, wie zwischenmenschliche Beziehungen verbessert werden können.
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