Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens
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Beschreibung
"Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens" von Marshall B. Rosenberg ist ein Buch, das eine Methode zur Verbesserung zwischenmenschlicher Kommunikation und zur Konfliktlösung vorstellt. Die Kernidee der gewaltfreien Kommunikation (GFK) besteht darin, Empathie und einfühlsames Zuhören in den Vordergrund zu stellen, um Missverständnisse zu vermeiden und Beziehungen zu stärken. Rosenberg beschreibt einen vierstufigen Prozess: Beobachtung ohne Bewertung, das Ausdrücken von Gefühlen, das Erkennen von Bedürfnissen und das Stellen konkreter Bitten. Durch diesen Ansatz können Menschen lernen, ihre Gefühle und Bedürfnisse klar auszudrücken und gleichzeitig die Perspektiven anderer besser zu verstehen. Das Buch bietet zahlreiche Beispiele und Übungen, um die Prinzipien der GFK im Alltag anzuwenden. Ziel ist es, eine respektvolle und mitfühlende Kommunikation zu fördern, die sowohl persönliche als auch berufliche Beziehungen positiv beeinflussen kann.
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