Lernen im Gleichgewicht: Wie Bewegung die emotionale und kognitive Entwicklung fördert
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Beschreibung
"Lernen im Gleichgewicht: Wie Bewegung die emotionale und kognitive Entwicklung fördert" von Eva Weißmann untersucht die enge Verbindung zwischen körperlicher Aktivität und der Entwicklung von Emotionen und Kognition. Weißmann argumentiert, dass Bewegung nicht nur für die physische Gesundheit wichtig ist, sondern auch eine entscheidende Rolle in der Förderung emotionaler Stabilität und kognitiver Fähigkeiten spielt. Das Buch beleuchtet wissenschaftliche Studien, die zeigen, wie körperliche Aktivitäten das Gehirn stimulieren und zur Verbesserung von Konzentration, Gedächtnisleistung und emotionalem Wohlbefinden beitragen können. Zudem bietet es praktische Strategien und Übungen für Eltern und Pädagogen, um Bewegung effektiv in den Alltag von Kindern zu integrieren, um deren ganzheitliche Entwicklung zu unterstützen.
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