
Sixpack im Kopf
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Beschreibung
Du willst mehr vom Leben? Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar, und zwar - wissenschaftlich nachgewiesen - durch Meditation. Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen Nicole Roewers und Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann. Dadurch erschließt du Schritt für Schritt deine eigene innere Kraftquelle. 10 Minuten täglich, die dein Leben erheblich verbessern werden. von Heinzmann, Florian und Roewers, Nicole
Produktdetails

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Über den Autor
- Klappenbroschur
- 256 Seiten
- Erschienen 2021
- Südwest Verlag
- Klappenbroschur
- 224 Seiten
- Erschienen 2017
- Südwest Verlag
- Gebunden
- 171 Seiten
- Erschienen 2005
- Turm-Verlag
- audioCD -
- Rusch
- Gebunden
- 216 Seiten
- Erschienen 2020
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 365 Seiten
- Erschienen 2011
- Riva
- Hardcover
- 216 Seiten
- Erschienen 2007
- Zabert Sandmann
- paperback -
- Lübbe
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2010
- pietsch