Narayana Verlag GmbH How Not to Die: Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
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Beschreibung
"How Not to Die" von Gene Stone, veröffentlicht von Narayana Verlag GmbH, ist ein Gesundheitsratgeber, der sich darauf konzentriert, wie bestimmte Nahrungsmittel und Ernährungsweisen das Leben verlängern und Krankheiten vorbeugen oder sogar heilen können. Basierend auf wissenschaftlichen Studien und medizinischen Erkenntnissen untersucht das Buch die häufigsten Todesursachen und zeigt auf, wie eine pflanzenbasierte Ernährung dazu beitragen kann, das Risiko für diese Krankheiten zu senken. Der Autor bietet praktische Ratschläge zur Integration gesunder Lebensmittel in den Alltag und erklärt die gesundheitlichen Vorteile verschiedener Obst- und Gemüsesorten sowie anderer pflanzlicher Lebensmittel. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Gesundheit aktiv zu verbessern und ein längeres, gesünderes Leben zu führen.
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