Die Heilnahrung: Nach den 7 Wertigkeitsstufen der Rohkost. Das große Arbeitsbuch der Rohkost. Band 4
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Beschreibung
"Die Heilnahrung: Nach den 7 Wertigkeitsstufen der Rohkost. Das große Arbeitsbuch der Rohkost. Band 4" von Michael Delias ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Bedeutung und Anwendung von Rohkost als Heilnahrung beschäftigt. Der Autor präsentiert ein systematisches Konzept, das auf sieben Wertigkeitsstufen basiert, um die gesundheitlichen Vorteile von rohen Lebensmitteln optimal zu nutzen. In diesem vierten Band der Reihe wird detailliert beschrieben, wie man Rohkost in den Alltag integriert und welche positiven Auswirkungen dies auf die Gesundheit haben kann. Das Buch bietet praktische Anleitungen, Rezepte und Tipps zur Umsetzung einer rohköstlichen Ernährungsweise und richtet sich an Leser, die ihre Ernährung bewusster gestalten möchten, um ihr Wohlbefinden zu steigern.
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