
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress
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Beschreibung
Nicole von Hoerschelmann ist Dipl.-Psychologin und berät Schmerzpatient*innen einer Rehabilitationsklinik in Schleswig-Holstein. 1991 erkrankte sie im Alter von 22 Jahren an Endometriose. Sie engagierte sich darauf hin in der Endometriose-Vereinigung und gründete 1997 eine Endometriose-Selbsthilfegruppe. Da trotz mehrfacher operativer Eingriffe die Schmerzen blieben, suchte sie nach Behandlungsalternativen. Bei ihren mehrjährigen Recherchen stieß sie dabei immer wieder auf den Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung - sowohl als Genesungs- wie auch als Risikofaktor. Und: Stress wirkt als Schmerzverstärker. Vor der Wahl, entweder mit den chronischen Schmerzen zu leben oder dauerhaft auf die Einnahme von Schmerzmitteln angewiesen zu sein, begann sie, verschiedene Ernährungsempfehlungen zu optimieren und mit ihren beruflichen Erfahrungen aus der Schmerzberatung zu verbinden. Nicole von Hoerschelmann hat daraus ein alltagstaugliches Selbsthilfe-Konzept entwickelt, mit dem sie bis heute schmerzfrei lebt. von Hoerschelmann von, Nicole
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Über den Autor
Nicole von Hoerschelmann ist Dipl. Psychologin und berät Schmerzpatient*innen in einer Rehabilitationsklinik
- Gebunden -
- Erschienen 2017
- Müller & Steinicke
- Hardcover -
- Erschienen 2004
- Springer
- Gebunden
- 232 Seiten
- Erschienen 2018
- Brandstätter Verlag
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2023
- Dorling Kindersley Verlag
- Kartoniert
- 252 Seiten
- Erschienen 2012
- Hogrefe Verlag
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- facultas / maudrich
- paperback
- 220 Seiten
- Springer