Nährstoffe für ein leistungsfähiges Gehirn: Alles, was Sie wissen müssen (VAK Concept)
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Beschreibung
Was benötigt unser Gehirn, um gut zu funktionieren und um auch in Stresssituationen Höchstleistungen erbringen zu können? Nährstoffe! Das Ergebnis jahrelanger Forschungen belegt: Alles Gehirntraining und alle Maßnahmen zur Stressreduktion bewirken wenig, wenn das Gehirn nicht optimal mit Nährstoffen versorgt ist - und gerade unter Belastung steigt der Bedarf enorm. Fehlen uns in dieser Situation die richtigen Nährstoffe, dann steigt der Stresslevel weiter und die Leistungsfähigkeit lässt rapide nach. Welche Nährstoffe wirklich wichtig für uns sind, was bei Auswahl und Dosierung zu beachten ist und wie Sie sicherstellen können, ihr Gehirn jederzeit gut zu ernähren, das bringt Dr. Charles Krebs hier auf den Punkt. Entdecken Sie die Anti-Stress-Formel für das Gehirn: Hier finden Sie alles, was Ihre "grauen Zellen" brauchen, um auch in Stresssituationen ihr Bestes geben zu können!
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 198 Seiten
- Erschienen 1998
- Orell Füssli Verlag
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- 219 Seiten
- Erschienen 2009
- Campus Verlag
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- 208 Seiten
- Erschienen 2026
- Gräfe und Unzer Verlag
- Kartoniert
- 256 Seiten
- Erschienen 2018
- Goldmann Verlag
- Gebunden
- 140 Seiten
- Erschienen 2007
- Humboldt Verlag
- Hardcover
- 253 Seiten
- Erschienen 2015
- Frankfurter Allgemeine Buch
- Kartoniert
- 231 Seiten
- Erschienen 2014
- Braumüller Verlag
- Kartoniert
- 2565 Seiten
- Erschienen 2020
- mvg Verlag
- Gebunden
- 704 Seiten
- Erschienen 2023
- Arkana
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2018
- Haufe
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- 176 Seiten
- Erschienen 2024
- Scorpio Verlag
- Hardcover
- 143 Seiten
- Erschienen 2013
- Meyer & Meyer Sport
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- 112 Seiten
- Erschienen 2000
- Berlin / München, Econ Ulls...



