Neue Wege nach dem Trauma: Erste Hilfe bei schweren seelischen Belastungen
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Beschreibung
"Neue Wege nach dem Trauma: Erste Hilfe bei schweren seelischen Belastungen" von Gottfried Fischer bietet einen umfassenden Leitfaden zur Bewältigung und Heilung von traumatischen Erlebnissen. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter den Folgen schwerer seelischer Belastungen leiden, sowie an Therapeuten und Fachleute im Bereich der Traumabehandlung. Fischer erklärt die Mechanismen von Traumata und deren Auswirkungen auf Psyche und Körper. Er stellt verschiedene Ansätze und Techniken vor, die Betroffenen helfen können, ihre Erlebnisse zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei legt er besonderen Wert auf Selbsthilfe-Strategien und präventive Maßnahmen, um langfristig psychische Gesundheit zu fördern.
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