Die Vier Grundübungen: Ngöndro - Die ersten Schritte im Diamantweg-Buddhismus (Buddhismus heute)
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Beschreibung
„Die Vier Grundübungen: Ngöndro - Die ersten Schritte im Diamantweg-Buddhismus“ von Ole Nydahl bietet eine Einführung in die grundlegenden Praktiken des Diamantweg-Buddhismus. Das Buch beschreibt die sogenannten Ngöndro-Übungen, die als vorbereitende Praktiken für tiefere buddhistische Meditationen und Einsichten dienen. Diese Übungen umfassen Verbeugungen, die Praxis der Reinigung durch das Mantra von Vajrasattva, Mandala-Darbringungen und Guru-Yoga. Nydahl erklärt diese Praktiken detailliert und vermittelt deren Bedeutung sowie den Nutzen für den spirituellen Fortschritt. Ziel ist es, dem Leser einen klaren Weg aufzuzeigen, wie er seine eigene buddhistische Praxis beginnen und vertiefen kann, um letztlich Erleuchtung zu erlangen.
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