Die Flügel der Freiheit
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Beschreibung
"Die Flügel der Freiheit" von Sharon Salzberg ist ein inspirierendes Buch, das sich mit dem Thema innerer Freiheit und persönlicher Transformation durch Achtsamkeit und Meditation beschäftigt. Salzberg, eine renommierte Meditationslehrerin, teilt ihre Einsichten und Erfahrungen aus Jahrzehnten der Praxis. Sie ermutigt die Leser, alte Denkmuster zu durchbrechen und innere Blockaden zu überwinden, um ein erfüllteres und freieres Leben zu führen. Durch praktische Übungen und persönliche Geschichten zeigt sie Wege auf, wie man Mitgefühl für sich selbst und andere entwickeln kann. Das Buch bietet sowohl Anfängern als auch erfahrenen Meditierenden wertvolle Impulse für den Weg zur inneren Befreiung.
Produktdetails
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