Das große Schonkost-Kochbuch: Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwertangaben. Die richtige Ernährung bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit
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Beschreibung
"Das große Schonkost-Kochbuch" von Christiane Weißenberger bietet über 130 schonende Rezepte, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die unter Beschwerden wie Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit leiden. Das Buch legt besonderen Wert auf eine ausgewogene Ernährung und enthält umfassende Nährwertangaben zu jedem Rezept. Die Gerichte sind so gestaltet, dass sie leicht verdaulich sind und den Magen-Darm-Trakt entlasten. Neben den Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Informationen zur richtigen Ernährung bei empfindlichem Magen und gibt praktische Tipps zur Linderung der genannten Beschwerden. Es ist ein hilfreicher Leitfaden für die ganze Familie, um gesunde Essgewohnheiten zu fördern und gleichzeitig auf spezielle Ernährungsbedürfnisse Rücksicht zu nehmen.
Produktdetails
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Über den Autor
Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg. Die zweifache Mutter und begeisterte Köchin veröffentlicht seit vielen Jahren Ernährungsratgeber und hat sich auf die Entwicklung von Rezepten für Menschen mit ernährungsabhängigen Erkrankungen spezialisiert.
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